山西药茶
药茶发乎神农氏，遍尝百草得佳饮。传统补益有党参，补虚副手亦香茗。
2020-06-19
?酸枣也可所以茶
酸枣全身都是宝，健脾安神睡眠好。轻身延年安五脏，放松状态压力消。
2020-06-12
连翘药茶
太行山上有一宝，黄黄灿灿名连翘。晾烘窖提成香茗，清热泻火送清新。
2020-06-05
山西药茶
内外江山仙草藏，亦药亦茶护健全。路地哺养如法造，养生祛病馥茗香。
2020-05-29
夏季怎么预防空调病
夏季气温度数高，空调降温不成少。按时算帐除尘埃，把稳透风防感冒。
2020-05-22
春夏交替若何养生
春夏换季需把稳，饮食搭配要合理。高纤食品勤摄取，多进主食健身段。
2020-05-15
立夏三养
立夏风暖花蝶忙，养心健脾忌贪凉。柏仁杏鲍护心安，紫米芒果脾脏康。
2020-05-08
“五一”若何养生？
春末夏临五一至，补益养生恰逢时。合理饮食护肝脾，活动有度强作息。
2020-05-01
春季养生巧吃“五味”
春季巧食五味养，酸宜肝脏甜补脾。味淡滋阴温补阳，多进野菜消毒气。
2020-04-24
古钻季节养生技巧
古钻湿气易入体，药膳调度健肾脾。保暖感冒多把稳，穴位推拿祛湿气。
2020-04-17